Фото на обложке: Вера Чебану, волонтер-активист, Сатул Ноу, Чимишлия
Оглавление
В первую очередь, хотелось бы выразить особую благодарность пожилым волонтерам, представителям общественных организаций и членам групп поддержки пожилых людей, проводивших активную деятельность на всем протяжении двух проектов. Данный документ не был бы возможным без вашего активного участия в проектной деятельности, а также вашей открытости, искренности и прямоты в обмене опытом, взглядами и знаниями со всеми нами. Ваш энтузиазм глубоко впечатлил нас, и мы должны признать ваше понимание и оценку волонтерства и общественных услуг, которые помогли нам достигнуть даже больших результатов, чем мы планировали.
Выражаем признательность своим партнерам (Др. Ирине Байкаловой, «Второе дыхание» и Др. Марии Бродеско, «Сельская социальная инициатива») за их руководство, поддержку и вклад на всем протяжении проектов. Мы также благодарим Министерство здравоохранения и социальной защиты и администрацию проектных сообществ за их понимание проектных рамок и постоянную поддержку. Мы надеемся, что в будущем они продолжат свое сотрудничество с организациями и группами поддержки престарелых людей.
Хотелось бы выразить свою глубочайшую признательность команде «HelpAge International Moldova», Татьяне Сорокан и Юлии Павловой, за их участие, понимание и готовность внести вклад в работу с пожилыми людьми. Также мы бы хотели бы поблагодарить команду «HelpAge International London», в частности Льюиса Темпл и Сьюзен Эрб, за их поддержку в подготовке данного документа. Организация «HelpAge International Moldova» благодарит Европейскую комиссию (TACISIBPP) и «Irish Aid» за финансовую поддержку двух последовательных проектов в Молдове, частью которых является данное издание.
Молдова, бывшая Советская республика, стала независимой в 1991 году. Молдова – одна из самых бедных стран в Европе, однако ее экономика начала развиваться после многих лет застоя. Население Молдовы составляет 3,58 миллиона1, две трети которых живут в сельской местности. Процентное соотношение пожилых людей возросло меньше чем с 10% в 1970-х годах до 13% от всего населения на данный момент. Однако учитывая массовую миграцию населения трудоспособного возраста, реальное соотношение пожилых людей среди постоянного населения значительно выше.
Средняя продолжительность жизни составляет 65 лет, 61 год – для мужчин и 69 лет – для женщин. Согласно последнему отчету Всемирного банка, уровень бедности сравнительно выше в семьях пенсионеров (35,1%) по сравнению с национальным уровнем бедности, т.е. 29%. Пенсия – основной источник дохода пожилых людей, но несмотря на это, она все еще составляет лишь 60% от прожиточного минимума. Те, кто не получают пенсию из взносов, получают социальную пенсию или лимиты, составляющие менее 5 долларов в месяц. Социальная помощь основана на категориях, но искажена целевыми вопросами. Массовая миграция населения трудоспособного возраста не оставляет пожилым людям выбора – они вынуждены брать ответственность за заботу об оставленных детях и хозяйстве, таким образом, сталкиваясь с еще большей бедностью и стрессом.
Настоящее руководство – результат прошедших в течение последних нескольких лет консультаций и встреч с «HelpAge International Moldova», местными организациями-партнерами, пожилыми волонтерами, пользователями и прочими участниками. В данном руководстве также использованы практические результаты двух проектов, внедренных партнерами в двенадцати населенных пунктах Молдовы.
Проект, осуществлявшийся в южных районах Молдовы в 2005 и
1 Источник, Департамент статистики республики Молдова, демографическая статистика, исключающая население Приднестровья.
2006 гг., а также предыдущий проект на севере Молдовы (2003-4), ставили перед собой задачу социально реинтегрировать уязвимых пожилых людей путем разработки и внедрения моделей местного ухода с использованием труда волонтеров и уже существующих услуг. Эти проекты представили модели социальной поддержки пожилых людей на уровне сообщества как реальное дополнение существующих государственных социальных услуг для пожилых людей в Республике Молдова. Деятельность в рамках проекта принесла пользу около 7000 пожилых людей, которые смогли реинтегрироваться в общество. Проект принес косвенную пользу десяткам тысяч людей, включая членов семей и сообществ.
Проекты указали на практические проблемы создания местных представительских учреждений. В процессе разработки проекта 12 общественных организаций (включая несколько инициативных групп) получили поддержку с целью создания групп поддержки пожилых людей на уровне общины. После обучения группы начали работу по привлечению внимания общественности к проблемам пожилых людей. Более того, они разработали особые местные услуги для разрешения самых острых проблем. И общественные организации, и группы поддержки пожилых людей были обучены тому, как обращаться к местной и центральной администрации, экономическим агентам, СМИ и политическим представителям с целью обратить их внимание на индивидуальные и коллективные проблемы пожилых людей.
Обнадеживает тот факт, что пожилые люди позитивно отреагировали на социально-ориентированные действия в рамках сообщества, рассказывая о своем опыте участия в проектах и показывая уверенность в своих возможностях и своей значимости. Проекты успешно ввели и продемонстрировали важность таких понятий как волонтерство, местный уход, партнерство ключевых заинтересованных лиц с целью формирования передового опыта и решений по социализации пожилых людей как устойчивое дополнение к государственным социальным услугам.
В двенадцати местах работы проекта более чем 250 волонтеров стали членами групп поддержки пожилых людей (постоянный рост числа волонтеров доказывает, что растет доверие к группам поддержки пожилых людей и их достижениям) и более тысячи человек прошли курсы обучения и участвовали в семинарах и конференциях. Повышение уровня знаний волонтеров привело к развитию демонстрационных действий в области оказания услуг пожилым людям, обделенным вниманием: уход на дому, пособия, интеграция в сообщество и проч. Статистика проекта говорит о том, что, в основном, сами пожилые люди пришли на помощь нуждавшимся в заботе пожилым людям по соседству. Например, во втором проекте средний возраст волонтера составляет 63 года (из 161 волонтеров), а средний возраст получателей ухода на дому – 71 год.
Первый проект был внедрен в сотрудничестве с 5 исполнительными партнерами из северных районов Молдовы:
В рамках второго проекта было установлено партнерство с 7 организациями из южных районов Республики Молдова:
• Артизана, Пашкань, Кагул. В рамках второго проекта, партнеры из северных районов, участвовавшие в предыдущих проектах, получили роль учителей. «HelpAge International», в качестве основного партнера, обеспечивал техническую, управленческую и координационную поддержку, в то время как национальные партнеры «Второе дыхание» из Бельц (партнер и филиал «HelpAge International») и Сельская социальная инициатива
из Бардар, Яловень, расширили столь нужную местную рабочую поддержку.
В результате всех этих совместных усилий Молдова на сегодняшний день может гордиться сетью из четырнадцати организаций и двенадцати групп поддержки пожилых людей. Эти организации и программы обеспечивают учрежденческую платформу для организации, координации и поддержки будущей работы по определению текущих нужд и потенциального вклада уязвимых пожилых людей. В частности, эти организации и программы дают возможность обсуждать проблемы с местными и центральными властями, путем коллективного выражения проблем и предложений пожилых людей.
Сами действия в рамках проекта позволили группам поддержки пожилых людей улучшить свои знания в области планирования, оценки, управления, разработки основных программ. Тот факт, что организации, выступающие в качестве партнеров, разбросаны с географической точки зрения, а также различаются по размеру и силе, способствовал созданию партнерств, а также развитию культуры обмена знаниями и обоюдным опытом.
Эти различия в дальнейшем повлияли на подходы к решению задач, так как различные организации поделились с остальными своим опытом и навыками. Все участники выразили готовность продолжить работу в своих сообществах после завершения проекта, а некоторые получили финансирование для постоянной работы внутри страны. Национальная сеть будет поддерживаться будущим проектом «Второго дыхания» при поддержке TACIS (Усиление гражданского общества).
Для сбора и фиксирования информации от заинтересованных лиц используется комбинированная методика. Методы, которые применялись в рамках проекта для сбора первичной информации, включают дискуссии за круглым столом и в целевых группах, работу с опросными листами, сбор данных для учебных примеров и посещения на местах в рамках мониторинга.
Для того чтобы доказать нашу приверженность обучению и росту, регулярно собирались совещания и конференции, в которых участвовали представители ключевых заинтересованных лиц. Все это позволяло напрямую общаться, обмениваться информацией, но более всего стимулировало здоровую самокритику в качестве основы процесса обучения. Процесс обучения в рамках программы был задокументирован. Информация была распространена как внутри самой программы, так и вне ее посредством отчетов и регулярных публикации проекта, как, например, информационных бюллетеней. В рамках настоящего руководства собраны все уроки совместной программы. Оно было создано для того, чтобы представить эти уроки более широкой аудитории, чтобы государственный и гражданский секторы смогли поучиться на нашем опыте, а также для того, чтобы программа распространялась дальше и обеспечивала нужды уязвимых пожилых людей по всей Молдове.
Настоящее руководство построено таким образом, что позволяет поделиться нашим опытом развития и поддержания групп поддержки пожилых людей с целью обеспечения других групп практическими советами и руководствами (местные группы, НПО, местная администрация и организации-доноры). Руководство также должно помочь местным группам эффективно общаться с пожилыми людьми и содействовать их реинтеграции в общество. Руководство разделено на разделы, начинаясь со вступления, кратко представляющего ситуацию пожилых людей в Молдове, затем описывается проект, цели, вмешательства и цель публикации. Следующий раздел представляет уроки, извлеченные из проекта, в легких и пошаговых рамках. Однако для более легкого понимания информация была разделена на шесть глав, каждая из которых имеет определенный тематический фокус. Далее следуют Заключение и рекомендации, предназначенные для различных внешних заинтересованных лиц и предлагающие советы по последующим действиям и перениманию нашего опыта. Последний раздел посвящен представлению партнеров в целях признания их вклада и поддержки.
Группы поддержки пожилых людей – основа положительного взаимодействия с пожилыми людьми, с целью использования их навыков и опыта для предоставления социальных услуг малоимущим и уязвимым пожилым людям ”. (Вдохновение – Комрат)
Группы поддержки пожилых людей – это добровольные объединения из 15-20 человек, которые регулярно встречаются и обсуждают, разрабатывают и отслеживают проблемы активной реинтеграции пожилых людей в сообщество, а также их нужды. Каждая группа выбирает себе в лидеры пожилого человека. Некоторые группы затем создают совещательные или рабочие комитеты, которые помогают лидеру в решении определенных вопросов. Группы с достаточным числом волонтеров, могут подразделяться на подгруппы, в зависимости от нужд, интересов, местонахождения и опыта волонтеров. Представители общественных организаций и групп поддержки пожилых людей проходят специальное обучение в области совместного планирования и управления проектом, разработки и отслеживания бюджета, мобилизации волонтеров и управления их работой, лоббирования, поиска финансирования и установления контактов. Обмен практическим опытом, примеры из жизни и образовательные демонстрационные действия часто использовались как способ придачи уверенности в себе членам группы и поддержки их активного участия в работе.
Опыт формирования групп поддержки пожилых людей посредством общественных организаций Молдовы – крайне успешен. Особенно успешна была мобилизация пожилых людей путем их участия в дебатах, как в рамках группы, так и в рамках сообщества.
Группы пожилых людей получили возможность выразить местным и центральным властям коллективные пожелания пожилых людей касательно улучшения оказываемых им социальных услуг. Это помогло значительно улучшить знания пожилых людей в области местного и международного законодательства, касающегося их прав, а также стимулировало в них дух лидерства и помогло разрабатывать инициативы, основанные на их собственных нуждах. Это, в свою очередь, помогло сообществам лучше узнать пожилых людей и их нужды.
Общественные организации,взявшие на себя роль партнера по внедрению проекта, получили техническую поддержку в области создания групп пожилых людей в рамках их собственного сообщества, от проектных партнеров. Изначально общественные организации столкнулись со следующей проблемой: стоило большого труда убедить пожилых людей и членов сообщества принять активное участие в их действиях. Пожилые люди скептически относились как к собственной роли в проекте, так и к эффективности неправительственных организаций. Пессимистическое отношение пожилых людей изначально ограничило их отклики и участие. Несмотря на это, регулярное общение с лидерами сообщества и участие местных властей позволили партнерам проекта показать сообществам их потенциал в том, что касается достижения цели и оказания какого-либо влияния на местном уровне. Демонстрационные действия очень помогли восстановить взаимное доверие, а успехи в развитии услуг и углублении сотрудничества с местными властями повысили приток волонтеров. На сегодняшний день группы пожилых людей, которые изначально состояли, в основном, из лиц преклонного возраста, включают в себя и молодых волонтеров, а спектр их работы расширяется.
Основываясь на опыте всех партнеров, мы смогли сформулировать следующие рекомендации касательно создания и развития групп поддержки пожилых людей:
Следует регулярно проводить встречи (желательно один раз в месяц) в день и время, которые удобны всем членам группы. Лидеры группы должны отметить особый опыт и навыки различных членов группы и, при необходимости, разделить волонтеров на подгруппы, согласно их нуждам, знаниям и опыту. Программу встречи следует подготовить и раздать заранее. Она должна включать в себя вопросы планирования, мониторинга, пересмотра и оценки работы в соотношении к задачам и графику работы. Следует назначить секретаря, который будет вести протоколы и сохранять их для последующих ссылок и информации. Протоколы предыдущего собрания следует заранее раздать членам группы, чтобы они могли просмотреть и откорректировать их.
Собрания будут более эффективны и результативны, если:
демонстрационной работы – здесь важна поддержка местной
администрации. Собрания можно использовать и для определения образовательных нужд волонтеров. Также на собраниях можно проводить краткие обучающие презентации для пожилых волонтеров и пользователей программы. При любой возможности члены группы должны обращать внимание на достижения волонтеров и членов группы, как внутри самой группы, так и в рамках встреч вне группы. Кроме обычных вопросов, которые следует рассматривать в рамках собрания, члены группы могут увязать собрание с национальными праздниками или значительными событиями в обществе с целью лучшего выделения нужд, проблем и вклада пожилых людей.
«Волонтерство – это искренняя, неоплачиваемая помощь общественных организаций. Важно помнить, что, помогая другим и поддерживая их морально, мы становимся добрее и щедрее. Это хороший пример для молодого поколения». (Сперанца, Лапушна Хынчешть)
Волонтерство – не новость для Молдовы. Несмотря на это, последние проекты партнеров «HelpAge» ввели новый подход, заключающийся в том, что добровольческая помощь организуется таким образом, что пожилые люди играют в ней ключевую роль.
Группы пожилых людей, стимулируемые пожилыми общественными активистами, успешно развиваются по всей Молдове. Решительность членов группы и их преданность делу, в особенности самих пожилых людей, доказали, что модели общественного волонтерства, как возможность оказания помощи маргинализированным группам, могут быть измеримо успешны.
В двенадцати местах проведения проекта более 250 волонтеров стали членами групп поддержки пожилых людей (постоянный рост количества волонтеров доказывает, что люди все больше доверяют группам поддержки пожилых людей и верят в их достижения), и более тысячи человек прошли обучение и приняли участие в конференциях и встречах. Волонтеры, получившие новые знания и навыки, разработали демонстрационные действия по оказанию ряда услуг обделенным пожилым людям в области ухода на дому, пособий, реинтеграции и проч. Статистика проекта говорит о том, что, в основном, сами пожилые люди приходят на помощь обездоленным пожилым людям вокруг
– например, в рамках второго проекта средний возраст волонтера составил 63 года (из 167 волонтеров), а средний возраст получателей ухода на дому – 71 год.
Участники групп поддержки положительно отзываются о своей работе
в качестве волонтеров. Они подчеркивают, что эта работа повышает их самооценку, создает ощущение того, что они нужны и их ценят, а также стимулирует положительные изменения в отношении сообщества к пожилым людям, давая им почувствовать, что они все еще могут внести свою лепту в общественное благосостояние.
Крайне важно правильно отбирать волонтеров, в особенности потому, что многие из них будут выполнять деликатную работу по уходу за пожилыми людьми, прикованными к постели и своим домам. Принимая во внимание опыт «HelpAge» в Молдове, можно сказать, что сильными и способными к результативной работе оказываются волонтеры, которые:
Для того чтобы привлечь волонтеров, следует мобилизовать сообщество. Это можно делать по-разному, но мы считаем, что одним из наиболее успешных подходов является налаживание личных контактов с общественными активистами. Они могут объяснить цели программы другим заинтересованным лицам (или группам лиц), а также побудить к действию потенциальных участников конкретных действий. Возможно, рекрутеры должны начать с создания своей группы волонтеров, рассказав о своем опыте друзьям и соседям, а затем расширить свою деятельность, включив в нее более широкие слои общества (религиозные, образовательные, правительственные), когда они будут уверены в своей способности набрать большую группу волонтеров.
По возможности, волонтеров следует подбирать из разных возрастных групп, с различной профессиональной и академической подготовкой, как мужчин, так и женщин. Такое разнообразие приумножит ценность проекта и будет стимулировать новаторство.
После того как отбор волонтеров произведен, было бы полезно дать каждому из них конкретные задания. Они должны быть выполнены в конкретные сроки и соответствовать возможностям, образованию, семейному положению и профессиональному опыту волонтеров. При распределении заданий необходимо принять во внимание физические и личностные трудности волонтеров, а также обратить их внимание на такие понятия как активное старение и здоровый образ жизни.
Подойдите к распределению заданий между волонтерами творчески и постарайтесь выдержать баланс между индивидуальной работой и работой в команде, что поможет сплотить саму команду и улучшит взаимоуважение ее членов. Если у вас нет волонтеров, обладающих какими-либо особыми навыками, организуйте обучение, которое позволит волонтерам получить эти навыки и улучшить свои знания.
Для мотивации и удержания волонтеров следует оказывать им регулярную поддержку. Волонтерам требуется поддержка и одобрение, чтобы не поддаться пессимистическому настрою пожилых людей, которым они пытаются помочь. Лидеры группы (или назначенные лица) должны поддерживать постоянный контакт с волонтерами как для того чтобы следить за их работой с пожилыми людьми, так и для поощрения и укрепления их преданности делу добровольческой помощи. Обучение вне проекта может быть полезно как для удовлетворения конкретных нужд программы, так и для расширения общих знаний волонтеров в области общения с пожилыми людьми, ухода на дому, организации и документирования местных мероприятий, прав и обязанностей пожилых людей, согласно Мадридскому международному плану действий по проблемам старения 2002 года и Принципам ООН в отношении пожилых людей.
Организуйте мероприятия по сплочению команды, такие как хор, посещение туристических объектов, участие в местных праздниках, пикники и прочее, что может укрепить командный дух.
Учрежденческие рамки социальной защиты и помощи в Республике Молдова переживают переходный период и, в общей сложности, финансовые трудности приводят к упущениям в оказании услуг, имеющих критическое значение. Это дает общественным и неправительственным организациям возможность дополнить государственные услуги посредством создания партнерств на местном уровне и развития новаторских практик, дающих сообществу возможность адвокатировать услуги, удовлетворяющие местные нужды.
«HAI» обеспечивает своих национальных партнеров и исполнительные организации (ограниченной) финансовой и (значительной) технической поддержкой в целях развития общественных программ для и с участием пожилых людей. Посредством большого количества демонстрационных проектов каждая организация разрабатывала и экспериментировала с новаторскими идеями в области социальной реинтеграции пожилых людей, которые активно участвовали в планировании и проведении мероприятий. Эти действия можно отнести к следующим категориям: уход и оказание поддержки на дому, создание дохода и получение пособий, общение и солидарность поколений, развитие ресурсов и лоббирование, поиск финансирования и распространение информации.
Активное участие более чем 500 пожилых людей в двенадцати проектах по разработке, проведению и оценке демонстрационных действий подчеркивает успех проекта в том, что касается полученных людьми возможностей, а также разработки и организации коллективных действий. Это помогло подчеркнуть проблемы и особые нужды пожилых людей, а также улучшить общественное понимание и оценку их потенциала в том, что касается мобилизации сообщества на улучшение обслуживания обездоленных пожилых людей.
Возможности партнеров развивались различными способами: посред-ством обучения, конференций, посещений, размышлений, встреч,
развития ресурсов и т.д. Конструк- тивные результаты обучения прослеживаются в повышенном участии пожилых людей в демон- страционных действиях, посте- пенном развитии этих действий от простых к сложным, расширении местных сетей и объединений, а также постепенном разнообразии источников финансирования орга- низаций-партнеров.
Уроки проектов были собраны и вкратце изложены в настоящем руководстве, для того чтобы партнеры смогли успешно пере- нять описанный опыт в своем сообществе и обеспечить его устойчивость посредством актив- ного участия членов сообщества. Эти модели предлагаются в каче- стве альтернативного решения проблем оказания социальных услуг, в частности обездоленным пожилым людям. Настоящее руководство, приводя примеры общественной работы, предла- гает властям новаторские идеи пересмотра текущих подходов к оказанию услуг и сотрудничеству с НПО, общественными органи- зациями и группами в рамках сообщества с целью обозна- чения, разработки и оказания качественных социальных услуг с участием пожилых людей, как в качестве получателей, так и поставщиков.
Несмотря на то, что настоящее руководство поощряет общественные организации использовать опыт «HelpAge International» в работе с обездоленными пожилыми людьми, мы хотели бы обратить внимание читателя на то, что следует проявить осторожность при проведении аналогий с местными контекстами и условиями. Необходимо адаптировать рекомендации настоящего руководства к конкретным условиям и нуждам.
Уход на дому – флагман работы организаций и проектов – предоставил возможность организациям, работающим с пожилыми людьми, проявить себя, продемонстрировать эффективную общественную деятельность и заручиться поддержкой других членов сообщества. Деятельность в области ухода на дому внесла значительный вклад в дело привлечения волонтеров, что, в свою очередь, расширило границы деятельности программы.
Услуги «HelpAge» и партнеров по уходу и оказанию поддержки на дому основываются на труде волонтеров и движимы ими. Волонтеры помогают убирать, стирать, работать в огороде, готовить, оплачивать счета за коммунальные услуги, покупать лекарства, организовывать походы к врачу; читают газеты больным и одиноким, не имеющим возможности выйти из дома пожилым людям в своем сообществе. Для большинства получателей уход на дому – единственная связь с внешним миром, что подчеркивает необходимость улучшать способность волонтеров эффективно общаться и оказывать услуги.
Соображения волонтеров и получателей ухода на дому в рамках проекта позволили сформулировать следующие рекомендации.
Волонтеры должны брать под свою ответственность столько людей, со сколькими они могут хорошо справиться – обычно один активный волонтер в состоянии обеспечить уход на дому за 3 – 5 людьми.
При организации ухода на дому за пожилым человеком следует подыскать волонтера, который:
приходится получателю дальним родственником или другом;
живет по соседству и его доступ к получателю не затруднен;
Группы поддержки пожилых людей должны определить (с учетом ситуации на месте) критерии отбора получателей ухода на дому. Это обеспечит непредвзятый и прозрачный отбор получателей помощи.
Определения уязвимости и, следовательно, критериев отбора получателей ухода на дому, могут различаться в зависимости от региона и географического расположения. (Результаты нашей работы в сельской местности показывают, что пожилые инвалиды и одинокие мужчины более подвержены риску, и, возможно, стоит оказать им приоритетное внимание.)
Волонтерам следует регулярно посещать своих подопечных, установив время, удобное как волонтеру, так и получателю помощи. Опыт общественной работы «HelpAge» указывает на то, что получателей услуг следует посещать 2-3 раза в неделю.
Волонтерам следует договариваться о дне и часе следующего посещения по окончании текущего. Если по каким-либо причинам волонтер в назначенный день прийти не может, он должен обязательно сообщить об этом своему подопечному. Они могут также приносить с собой местные газеты или журналы и читать их пожилым людям, у которых есть проблемы со зрением, дабы те были в курсе последних событий.
Ниже приводится примерный список того, на что должен обращать внимание волонтер:
Была ли сделана запись о визите на дом? Включая:
Есть ли у волонтера список врачей и социальных работников, обслуживающих получателя, а также проживающих в этой местности его родственников? Знают ли они о нуждах получателя и / или изменениях в состоянии его здоровья?
Сдержанно ли ведет себя волонтер и соблюдает ли он/она
конфиденциальность в отношении получателя помощи? Общественные группы и / или обученные волонтеры должны участвовать в обучении новых волонтеров, в особенности в том, что касается общения с пожилыми людьми, оказания помощи в соблюдении личной гигиены, безопасности и проч. При любой возможности волонтерам следует поощрять участие родственников в уходе за пожилым человеком. Если родственники будут интересоваться дополнительной информацией или обучением, волонтер должен рекомендовать им обратиться в группу поддержки пожилых людей/НПО/общественную организацию за дополнительной поддержкой. Наконец, по возможности, волонтеров следует поощрять приносить с собой небольшие подарки, например цветы, для снятия напряженности в общении с получателями помощи.